Publié le 1 septembre 2017

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Écrit par Valérie Boutet

Voici une recette super simple que vous pourrez préparer avec des enfants! Si vous aimez le goût du caroube, vous allez certainement apprécier ces petites bouchées.

 

INGRÉDIENTS

  • 1 tasse de beurre d’arachide ou de beurre d’amande
  • 1 tasse de poudre de caroube
  • 1 tasse de miel
  • 1 tasse d’avoine légèrement moulue
  • 1 tasse de graines de tournesol non salées & légèrement moulues

Garniture

  • Noix de coco
  • Graines de sésame

 

PRÉPARATION

  • Mettre tous les ingrédients dans un grand bol à mélanger, sauf pour la garniture.
  • Bien mélanger avec une cuillère de bois
  • Faire des petites boules d’environ un pouce
  • Déposer la garniture de votre choix dans une assiette ou un petit plat et rouler les bouchées de caroube dans la garniture
  • Conserver au réfrigérateur

Écrit par Valérie Boutet

Fondatrice du projet VEILLE SUR TON COEUR. Mariée depuis 2005, je suis la maman de deux 'ados-rables" filles. Après avoir complété un BAC en théologie et soins pastoraux en 2003, j'ai poursuivi à la maîtrise en études bibliques à l'Université Laval. J'étudie la Bible avec passion depuis que je suis adolescente. J'aime l'enseigner et j'espère inspirer nos lecteurs et lectrices du blogue VEILLE SUR TON COEUR à se plonger dans la Parole de Vie qui me fait tant de bien depuis toutes ces années.

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Commentaires

1 Commentaire

  1. Cerezo Caroline

    Super recette ! Pour une fois que l’on a une recette de collation bonne pour la santé. Bravo ! 😉

    Réponse

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