Voici une recette super simple que vous pourrez préparer avec des enfants! Si vous aimez le goût du caroube, vous allez certainement apprécier ces petites bouchées.
INGRÉDIENTS
- 1 tasse de beurre d’arachide ou de beurre d’amande
- 1 tasse de poudre de caroube
- 1 tasse de miel
- 1 tasse d’avoine légèrement moulue
- 1 tasse de graines de tournesol non salées & légèrement moulues
Garniture
- Noix de coco
- Graines de sésame
PRÉPARATION
- Mettre tous les ingrédients dans un grand bol à mélanger, sauf pour la garniture.
- Bien mélanger avec une cuillère de bois
- Faire des petites boules d’environ un pouce
- Déposer la garniture de votre choix dans une assiette ou un petit plat et rouler les bouchées de caroube dans la garniture
- Conserver au réfrigérateur
Super recette ! Pour une fois que l’on a une recette de collation bonne pour la santé. Bravo ! 😉